Justyna Kamińska

instruktorka fitness

Instruktor rekreacji ruchowej specjalność fitness nowoczesne formy gimnastyki. (Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach); laureatka I miejsca w kategorii Instruktor Fitness Roku 2017 województwa opolskiego plebiscytu NTO. 

Z wykształcenia biolog i biotechnolog (Uniwersytet Opolski oraz Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu), posiada kwalifikacje zawodowe w obrębie zawodu Dietetyk (kod 322001) Akademia Dietetyki Placówka Oświatowa Kształcenia Ustawicznego, ul. Jaracza 36 B lok. 3, 90-252 Łódź, oddział we Wrocławiu.

Formy doskonalenia fitness
  • OM Functional Advanced Body, Szkoła Open Mind Health & Fitness Idea,
  • PFI Functional Training Profi Fitness School Placówka Kształcenia Ustawicznego,
  • SPINE PREVENTION, Międzynarodowa Akademia Fitness i Aerobiku IFAA,
  • Instruktor Aerobox, Międzynarodowa Akademia Fitness i Aerobiku IFAA
  • PFI Pump & Tone Profi Fitness School Placówka Kształcenia Ustawicznego
  • FIT BALL, Międzynarodowa Akademia Fitness i Aerobiku IFAA
  • OM BODY BALL, Szkoła Open Mind Health & Fitness Idea
  • STEP BASIC, Ośrodek rekreacyjno-szkoleniowy Fitness Planet we Wrocławiu, ul. Inflancka 4
  • STEP II Ośrodek rekreacyjno-szkoleniowy Fitness Planet we Wrocławiu, ul. Inflancka 4
  • STEP I, Międzynarodowa Akademia Fitness i Aerobiku IFAA
  • Complete Aerobic Trainer, Eurofitness School, ul. Bratków 16 w Bielsku Białej
  • TRENER AQA I, Międzynarodowa Akademia Fitness i Aerobiku IFAA
  • OM Aqua Warsztaty Sprzętowe, Szkoła Open Mind Health & Fitness Idea,
  • APF PILATES 1, Ośrodek rekreacyjno-szkoleniowy Fitness Planet we Wrocławiu, ul. Inflancka 4
  • Pilates Podstawy Ośrodek Edukacyjny Zdrowie i Uroda, ul. Miodowa 21, Kraków
  • PILATES MATY I, Międzynarodowa Akademia Fitness i Aerobiku IFAA
  • PILATES MATY II, Międzynarodowa Akademia Fitness i Aerobiku IFAA
  • instruktor NORDIC WALKING, Wrocławska Szkółka Nordic Walking „Nord Walk”
  • instruktor INDOOR WALKING
  • instruktor kamagon
  • oraz liczne warsztaty i konwencje.
Oprócz fitness jej pasją jest bieganie:
  • 2015r-zdobycie najcenniejszego dla biegacza trofeum jakim jest Korona Maratonów Polskich
  • 17.05 2015r- III miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet w V Maratonie Opolskim oraz I miejsca w klasyfikacji generalnej kobiet Mistrzostwa Województwa Opolskiego w V Maratonie Opolskim 
  • 28.11. 2015r.-III miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet w Maratonie Komandosa w Lublińcu
  • 16.01.2016-III miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet w Ćwierćmaratonie Komandosa w Czarnem
  • 13.02.2016-I miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet w Półmaratonie Komandosa w Warszawie
  • 26.11.2016-II miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet w Maratonie Komandosa w Lublińcu i I miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet w całym SZLEMIE KOMANDOSA.

O sobie: Sport daje mi siłę, radość i energię, którą przekazuję na zajęciach swoim klientom. Trenując z ludźmi pokazuję im, że ćwiczenia nie muszą być nudne i monotonne, a każdy trening nawet ten najbardziej wymagający jest do przejścia. Uczę ich pracy nad sobą, świadomości swojego ciała i siły charakteru. Przekonuję ich, że wysiłek fizyczny niesie radość, pozytywną energię, a także daje osiągalne rezultaty. Staram się, aby klienci czuli, że na zajęciach tworzymy zespół, który dąży do określonego celu i wspiera się w tym dążeniu wzajemnie. Wszystko jest możliwe, trzeba tylko uwierzyć i chcieć; nie bać się ciężkiej pracy, bo to praca nie tylko nad swoim ciałem, ale także charakterem i siłą ducha.