Monika Orzeł

instruktorka Indoor Cycling/Fitness

Fitness pasjonował mnie od zawsze. Zaczynałam jako klient klubów fitness, potem postanowiłam swoją energię  wykorzystać jako instruktor fitness, i tak do dnia dzisiejszego. 

Uwielbiam pracę z ludźmi i nie wyobrażam sobie życia bez sportu, co widać na zajęciach podczas których staram się zarażać wszystkich pozytywną energią. Największą radość sprawiają mi zadowoleni z zajęć uczestnicy. Jestem Trenerką fitness, która lubi dać wycisk, ale nie zapominam też o dobrej zabawie i miłej atmosferze. 

Wiem, jak bardzo aktywność fizyczna potrafi zmienić jakość życia i staram się tą wiedzę przekazywać innym. Aktualnie moją miłością nie tylko jest Indoor Cycling i fitness, ale przede wszystkim ludzie, którzy swoim zaangażowaniem, uśmiechem przekazują mi oraz sobie nawzajem mnóstwo motywacji i chęci do walki.

 

Ostatnie lata:
2008r

Uczestnictwo w Opolskim Maratonie Indoor Cycling Instruktorów

2012r

Katowice- Team ICG Certyfikat Basic I.C.E Indoor Cycling licencja A

Kraków- Workshop- Dieta i Indoor Cycling ze zbędnymi kilogramami cz 1 i 2

Kraków – Workshop – Interwał i przygotowanie do trenera personalnego cz 1 i 2

2014r

Revolution Rider 2014 Maraton rowerowy Europejski ze zdobytym dyplomem za uczestnictwo

Euro Fitness Star Convention &Education- Specian Workshop „Boot Camp”  David Stauffer

2015r 

Gość Główny Prowadząca Maraton w Zakopanym

Konwencja 2015- Worshop „Hiit-Tabata” z Andreas Goller (Certyfikat)

Revoltion Rider 2015 maraton rowerowy

2016r 

Revoltion Rider 2016 maraton rowerowy

Szkolenie Zdrowy Kręgosłup z elementami rehabilitacji

Instruktor Fitness Basic Akademia Fitness Planet

2017r

Szkolenie AMS- Programowanie treningowe na siłowni 

 2017r – AMS – Trener Personalny